国际教育学院(新部署)

国际教育学院举行“放松心灵”主题心理团辅

时间:2024-11-21   浏览次数:

 

(通讯员:谭霖翔)为缓解毕业生就业、考研、考公等方面的心理压力,让他们以更加积极的态度应对挑战,11月19日下午,国际教育学院特邀国家卫健委心理治疗师、国家二级心理咨询师刘菊香老师,为2021级毕业生进行心理团辅。

本次团辅以“放松心灵”为主题,刘菊香老师向大家深度讲解了潜意识的概念,使用意象对话技术引导毕业生进行意象练习,根据练习结果逐一分析同学们的心理状况,并帮助同学们进行疏解放松。

本次“放松心灵”心理团辅有效地缓解了毕业生的学业、就业压力,提升了同学们对心理健康的认识和自我调节能力。